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Superpower Periode (Hill, Maisie)
Superpower Periode , Dieses "Tage-Buch" bietet eine praktische Anleitung, wie sich die Herausforderungen des täglichen Lebens mit dem Menstruationszyklus in Einklang bringen lassen. Pragmatisch und gänzlich unesoterisch erklärt die Bestsellerautorin Maisie Hill, was Monat für Monat geschieht und wie sich die verschiedenen Zyklusphasen nutzen lassen, um das eigene Leben "hormonfreundlich" zu organisieren. Nahezu 90 Prozent aller Frauen leiden - in unterschiedlichem Ausmaß - unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden einhergehen kann. Dennoch mangelt es am Verständnis für die zugrunde liegenden Ursachen und bedauerlicherweise auch an effektiven Behandlungsmöglichkeiten. Während sich Frauen in der einen Zyklushälfte fokussiert, produktiv, schön und selbstbestimmt erleben, finden sie sich anschließend in einer Phase wieder, die geprägt ist von Müdigkeit, Mattheit und emotionaler Achternbahnfahrt, mit dem Sofa in Aussicht als einzige Behandlungsoption. Doch was wäre, wenn Frauen sich gegen die dunklen Tage nicht mehr mit Wärmflaschen, Decken und Schmerzmitteln wappnen müssten, sondern es Möglichkeiten gäbe, auch in dieser Zeit das Leben zu genießen? Wenn Frauen ihr Leben auf den Zyklus und seine besonderen Phasen abstimmen könnten, wenn sie sich bewusst wären, welche Aufgaben Eierstöcke und Co. in dieser Zeit bewältigen, wenn sie ihre weiblichen Superkräfte so nutzen könnten, dass sie Monat für Monat im Einklang mit sich selbst leben? Maisie Hill bringt die idealen Voraussetzungen mit, um das Wissen um den Zyklus zu vermitteln: Sie arbeitet als Doula, hat eine Ausbildung in traditioneller chinesischer Akupunktur und in Massage- und Aromatherapie. Sie zeigt nicht nur auf, wie man sich die Zyklusphasen bestmöglich zunutze machen kann, sondern bietet auch hilfreiches Wissen rund um diese Themen an: Hormonelle Verhütungsmittel, Unfruchtbarkeit, Schwangerschaft und Wechseljahre. Die Kombination aus moderner Medizin und traditionellen Heilverfahren ist nicht nur die Erlösung von PMS, schmerzhafter Periode und emotionalem Auf und Ab, sondern enttabuisiert das Thema Menstruation in einer Zeit, in der Frauen zu Recht ihren gleichberechtigten Platz in einer von Männern dominierten Welt einfordern. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202005, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hill, Maisie, Übersetzung: Brandt, Beate, Seitenzahl/Blattzahl: 432, Keyword: Adenomyose; Anovulation; Anämie; Beckenboden; Befruchtung; Binden; Blasenschwäche; Chlamydien; Damm; Depressionen; Dreimonatsspritze; Dyspareunie; Eileiterschwangerschaft; Eisenmangel; Eisprung; Endometriose; Endometrium; FSH; Fehlgeburt; Follikel; Frauengesundheit; Fruchtbarkeit; Gelbkörper; Hashimoto; Hormone; Hormonspirale; Hypothyreose; IVF; Kaiserschnitt; Kinderwunsch; Kupferspirale; Leaky-Gut; Libido; Menarche; Menopause; Menstruation; Menstruationstasse; Myome; NFP; Oligomenorrhoe; Ovulation; PCOS; PMS; Period Power; Periode; Pille; Progesteron; Regel; Schilddrüse; Schwangerschaft; Spirale; Stimmungsschwankungen; TENS; Tampons; Temperaturkurve; Unfruchtbarkeit; Vagina, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Frauenarzt~Frauenheilkunde~Gynäkologie - Gynäkologe~Akupunktur, Fachkategorie: Die Natur: Sachbuch~Gynäkologie und Geburtshilfe~Akupunktur~Populärwissenschaftliche Werke, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Breite: 152, Höhe: 38, Gewicht: 652, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2836430
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
MYLILY First Period Kit | Erste Periode Set 1
Weniger als die Hä,lfte der sieben- bis 17-jä,hrigen sind damit vertraut, was bei der ersten Periode im Kö,rper vorgeht. Das First Period Kit soll den Einstieg in die erste Periode fü,r Mä,dchen sowie Eltern erleichtern. Aufklä,rung sollte kein Tabuthema mehr sein, weshalb Eltern mit den notwendigen Produkten eine Hilfestellung gegeben wird, um es ihnen so einfach wie mö,glich zu gestalten. Neben Produkten fü,r die Blutung selbst, enthä,lt das Kit Artikel fü,r Menstruationsbeschwerden und zur Aufklä,rung. Das First Period Kit eignet sich auß,erdem hervorragend als Geschenk zur ersten Periode. ,Inhalt:MYLILY Bio-Binden (Tag/Nacht), -Tampons und -SlipeinlagenMYLILY Period Bag (Nä,hprojekt Taste of Malawi e.V.)Wä,rmekissen mit Bio-Weizen ,ZykluskalenderSpiegel zum SelbsterkundenKarte fü,r die Eltern ,Periodicle Magazin (Fakten, Erfahrungsberichte, Tipps und Tricks) ,Goodies (z. B. Entschuldigung fü,r den Sportunterricht) , ,
Preis: 62.99 € | Versand*: 0.00 € -
o.b. Tampons Original Super Größe super für stärkere Periode, 16 St.
o.b. Tampons Original Super: Zuverlässiger Schutz für stärkere Tage Erleben Sie den Komfort und die Sicherheit, die Sie an stärkeren Tagen benötigen, mit den o.b. Tampons Original Super. Diese Tampons sind speziell entwickelt, um Ihnen den bestmöglichen Schutz zu bieten, wenn Sie ihn am meisten brauchen. Jede Packung enthält 16 Tampons, die einzeln verpackt sind, um maximale Hygiene und Bequemlichkeit zu gewährleisten. Sicherer und komfortabler Schutz Die o.b. Tampons Original Super sind ideal für stärkere Tage und bieten zuverlässigen Schutz, damit Sie sich den ganzen Tag über sicher und wohlfühlen können. Ihre kompakte Größe und das geschmeidige Design mit geschwungenen Rillen sorgen für ein sicheres und sauberes Gefühl. Sie sind gynäkologisch getestet und von einer Frauenärztin entwickelt. Sanfte Materialien ohne schädliche Inhaltsstoffe Diese Tampons sind unparfümiert und frei von schädlichen Chemikalien, was sie besonders sanft und hautfreundlich macht. Sie enthalten keine Chlorbleiche, sodass Sie sich auf ein Produkt verlassen können, das sanft zu Ihrem Körper ist und keine unnötigen Zusatzstoffe enthält. Praktisch und hygienisch Jeder o.b. Tampon Original Super ist einzeln verpackt, was eine hygienische Handhabung und einfache Mitnahme garantiert. Ob unterwegs oder zu Hause, Sie können jederzeit auf die Diskretion und Effizienz der o.b. Tampons vertrauen. Wählen Sie o.b. Tampons Original Super für ein zuverlässiges, sauberes und geschütztes Gefühl an Ihren stärkeren Tagen. Bestellen Sie jetzt und fühlen Sie sich mit jedem Schritt unbeschwert!
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o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 16 St.
o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 16 St. – ultimativer Komfort und Schutz Erleben Sie den ultimativen Komfort und zuverlässigen Schutz der o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 16 St. dank modernster Technologie und hochwertiger Materialien. Dynamic Fit™ Technologie für optimale Passform Die o.b. ProComfort Tampons sind mit der Dynamic Fit™ Technologie ausgestattet, die eine 3D-Entfaltung ermöglicht. Dies sorgt dafür, dass der Tampon sich natürlich an die Körperform anpasst. Die ineinandergreifenden Rillen verteilen die Flüssigkeit effizient im Inneren des Tampons, um maximalen Schutz zu gewährleisten. Sanfte Anwendung durch SilkTouch® Oberfläche Die SilkTouch® Oberfläche der Tampons ermöglicht ein besonders sanftes Einführen und Entfernen. Dies erhöht den Komfort erheblich, sodass Sie sich den ganzen Tag über wohlfühlen können. Schutz und Sicherheit durch hochwertige Materialien Diese Tampons besitzen einen 100% pflanzlich basierten Tamponkern und sind frei von schädlichen Chemikalien wie Pestiziden, Chlorbleiche und Parfüm. Sie sind gynäkologisch getestet, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten. Bitte beachten Sie, dass das Produkt Kunststoff enthält und nicht in der Toilette entsorgt werden sollte. Nach Gebrauch bitte in den Mülleimer werfen. Bestellen Sie die o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 16 St. in unserem Onlineshop und sichern Sie sich den Komfort und Schutz, den Sie verdienen.
Preis: 2.04 € | Versand*: 4.99 €
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Warum schmerzt die Brust während der Periode?
Während der Periode kann es zu Brustschmerzen kommen, da der Hormonspiegel im Körper schwankt. Diese hormonellen Veränderungen können zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Brust führen. Zusätzlich kann auch eine verstärkte Wassereinlagerung im Gewebe zu Schwellungen und Schmerzen in der Brust führen.
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Warum schmerzt die Brust vor der Periode?
Die Brustschmerzen vor der Periode werden oft durch hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper verursacht. Während des Menstruationszyklus steigt der Hormonspiegel von Östrogen und Progesteron an, was zu einer verstärkten Durchblutung der Brustdrüsen führen kann. Dies kann zu Schwellungen, Empfindlichkeit und Schmerzen in den Brüsten führen. Zudem können auch psychische Faktoren wie Stress oder Angst die Beschwerden verstärken. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und bei starken oder anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Ursachen abzuklären.
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Warum tut die Brust vor der Periode weh?
Die Brustschmerzen vor der Periode, auch als prämenstruelles Syndrom (PMS) bekannt, können auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sein. Während des Menstruationszyklus steigt der Hormonspiegel von Östrogen und Progesteron an, was zu einer verstärkten Durchblutung und Schwellung der Brustdrüsen führen kann. Diese Veränderungen können zu Spannungsgefühlen und Schmerzen in der Brust führen. Es ist wichtig zu beachten, dass Brustschmerzen vor der Periode in der Regel normal sind, aber wenn die Schmerzen sehr stark sind oder länger anhalten, sollte ein Arzt konsultiert werden, um andere mögliche Ursachen auszuschließen.
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Wie verändert sich die Brust vor der Periode?
Die Brust kann sich vor der Periode aufgrund hormoneller Veränderungen vergrößern und empfindlicher werden. Viele Frauen erleben auch Schwellungen, Schmerzen oder Spannungsgefühle in den Brüsten. Die Brustwarzen können ebenfalls empfindlicher sein und die Brust kann insgesamt schwerer oder praller wirken. Diese Veränderungen sind normal und können im Laufe des Menstruationszyklus auftreten.
Ähnliche Suchbegriffe für Periode:
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o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 64 St.
o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 64 St. – ultimativer Komfort und Schutz Erleben Sie den ultimativen Komfort und zuverlässigen Schutz der o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 64 St. dank modernster Technologie und hochwertiger Materialien. Dynamic Fit™ Technologie für optimale Passform Die o.b. ProComfort Tampons sind mit der Dynamic Fit™ Technologie ausgestattet, die eine 3D-Entfaltung ermöglicht. Dies sorgt dafür, dass der Tampon sich natürlich an die Körperform anpasst. Die ineinandergreifenden Rillen verteilen die Flüssigkeit effizient im Inneren des Tampons, um maximalen Schutz zu gewährleisten. Sanfte Anwendung durch SilkTouch® Oberfläche Die SilkTouch® Oberfläche der Tampons ermöglicht ein besonders sanftes Einführen und Entfernen. Dies erhöht den Komfort erheblich, sodass Sie sich den ganzen Tag über wohlfühlen können. Schutz und Sicherheit durch hochwertige Materialien Diese Tampons besitzen einen 100% pflanzlich basierten Tamponkern und sind frei von schädlichen Chemikalien wie Pestiziden, Chlorbleiche und Parfüm. Sie sind gynäkologisch getestet, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten. Bitte beachten Sie, dass das Produkt Kunststoff enthält und nicht in der Toilette entsorgt werden sollte. Nach Gebrauch bitte in den Mülleimer werfen. Bestellen Sie die o.b. Tampons ProComfort Mini Größe mini für leichte Periode, 64 St. in unserem Onlineshop und sichern Sie sich den Komfort und Schutz, den Sie verdienen.
Preis: 7.09 € | Versand*: 4.99 € -
o.b. Tampons ProComfort Normal Größe normal für mittlere/stärkere Periode, 16 St.
o.b. Tampons ProComfort Normal: Der sanfte Komfort für mittlere bis stärkere Tage Die o.b. Tampons ProComfort Normal sind die perfekte Wahl für Frauen, die an mittleren bis stärkeren Tagen ihrer Periode auf unkomplizierten Schutz setzen möchten. Diese Tampons bieten nicht nur zuverlässigen Schutz, sondern auch ein besonders angenehmes Tragegefühl. Einfaches Einführen und Entfernen mit SilkTouch-Oberfläche Die speziell entwickelte SilkTouch-Oberfläche ermöglicht ein müheloses Einführen und Entfernen der Tampons, was den Komfort erheblich steigert. Diese Innovation sorgt dafür, dass die Anwendung schnell und angenehm ist, damit Sie sich rundum wohlfühlen können. Sicher und schonend für Ihren Körper Von einer Frauenärztin entwickelt und gynäkologisch getestet, garantieren die o.b. Tampons ProComfort Normal höchste Sicherheit und Verträglichkeit. Sie sind frei von schädlichen Chemikalien, Chlorbleiche und Parfüm, was sie sanft zu Ihrer Haut macht und Irritationen vermeidet. Praktisch und hygienisch für unterwegs Sie erhalten 16 Tampons pro Packung. Die praktische Einzelverpackung sorgt dafür, dass die Tampons unterwegs problemlos mitgenommen und sicher aufbewahrt werden können. Vertrauen Sie auf die o.b. Tampons ProComfort Normal für ein sicheres, sauberes und komfortables Gefühl während Ihrer Periode. Bestellen Sie jetzt und genießen Sie die Leichtigkeit und den Schutz, den Sie sich wünschen!
Preis: 2.49 € | Versand*: 4.99 € -
o.b. Tampons Original Normal Größe normal für mittlere/stärkere Periode, 32 St.
o.b. Tampons Original Normal Größe normal für mittlere/stärkere Periode, 32 St.
Preis: 3.66 € | Versand*: 4.99 € -
o.b. Tampons Original Normal Größe normal für mittlere/stärkere Periode, 64 St.
o.b. Tampons Original Normal Größe normal für mittlere/stärkere Periode, 64 St.
Preis: 7.81 € | Versand*: 4.99 €
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Warum tut die Brust während der Periode weh?
Die Brustschmerzen während der Periode können durch hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper verursacht werden. Während des Menstruationszyklus steigt der Östrogenspiegel an, was zu einer Zunahme des Brustgewebes führen kann. Dies kann zu Schwellungen, Empfindlichkeit und Schmerzen in der Brust führen. Zusätzlich können auch Flüssigkeitsansammlungen in den Brüsten während der Periode auftreten, was die Beschwerden verstärken kann. Es ist wichtig, dass Frauen regelmäßig ihre Brüste abtasten und bei anhaltenden oder starken Schmerzen einen Arzt aufsuchen, um andere mögliche Ursachen auszuschließen.
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Warum schwillt die Brust vor der Periode an?
Die Brustschwellung vor der Periode wird durch hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper verursacht. In der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus steigt der Östrogenspiegel an, was zu einer vermehrten Flüssigkeitsansammlung im Brustgewebe führen kann. Dies kann zu einer vorübergehenden Vergrößerung und Empfindlichkeit der Brüste führen. Die Brustschwellung wird auch als prämenstruelles Syndrom (PMS) bezeichnet und betrifft viele Frauen vor ihrer Periode. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Veränderungen normal sind und in der Regel nach Beginn der Menstruation wieder abklingen.
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Nach der Periode habe ich Brust- und Rückenschmerzen.
Brust- und Rückenschmerzen nach der Periode können verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Ursache könnte eine hormonelle Veränderung sein, die zu Muskelverspannungen führt. Eine andere Möglichkeit ist, dass die Schmerzen mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) zusammenhängen. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
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Habe ich mit 16 meine Periode, aber keine Brust?
Es ist normal, dass sich die Brust während der Pubertät entwickelt, aber der Zeitpunkt kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Es kann sein, dass deine Brustentwicklung etwas später einsetzt als deine Menstruation. Wenn du dir Sorgen machst, kannst du dies mit einem Arzt besprechen, um sicherzugehen, dass alles in Ordnung ist.
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